Focos de la Junta: Guerreros de la Salud Mental

Como parte del Mes de Concientización sobre la Salud Mental, presentamos a dos de los miembros de la Junta de Healthcare Foundation que brindan servicios de salud mental a la comunidad: Danielle Restieaux y Michael Valdovinos.

Danielle Restieaux

Danielle divide su tiempo entre la mediación familiar y el trabajo social en nombre del condado de Sonoma. Si bien la mediación generalmente gira en torno al divorcio, el trabajo social le permite brindar terapia a adolescentes, parejas y adultos con problemas crónicos. En particular, Restieaux ayuda a las personas a procesar y recuperarse de experiencias traumáticas graves.

Ella señala que ha visto a pacientes luchando durante la pandemia de COVID-19 y dice que la necesidad de servicios de salud mental es mayor ahora que nunca.

“Los bloqueos de COVID han sido desencadenantes de depresión, tendencias suicidas y abuso”, dice ella.

Restieaux dice que los últimos 14 meses han sido especialmente difíciles para los adolescentes propensos a la depresión.

“Han pasado meses aislados”, explica. “Para muchos de ellos, sus padres iban a trabajar, así que literalmente estaban solos en la casa todo el día. No podían hacer deportes y otras cosas que liberaban energía y hormonas. Les quitaron todo lo que ayudó a hacer que su mundo fuera bueno y ahora están recogiendo los pedazos”.

Agregó que también ha visto aumentar los casos de abuso sexual infantil durante la pandemia, ya que las cuarentenas y los cierres les dieron a los abusadores un mayor acceso a los niños.

La residente de Healdsburg dice que se unió a la junta directiva de Healthcare Foundation para ayudar a crear conciencia sobre la salud mental en la comunidad. Sus metas: Capacitar a más profesionales de la salud mental a nivel local en lugar de importarlos de otros lugares y ayudar a facilitar la contratación de más consejeros en las escuelas del área.

“Tiene que empezar en las escuelas”, dice ella. “Los niños deben poder decir: 'Necesito ayuda' y obtenerla de personas locales que tengan vínculos con la comunidad y estén bien capacitadas para brindar el tipo de ayuda que los niños necesitan”.

Michael Valdovinos

Michael, nativo de Guerneville, llega al mundo de la salud mental desde un camino no tradicional: la Fuerza Aérea de los EE. UU.

Hoy, Michael es uno de los pocos psicólogos con licencia en el país que obtuvo la certificación de la junta en psicología conductual y cognitiva. Tiene experiencia particular en el tratamiento de la ansiedad y el trauma, la enseñanza y el entrenamiento, y la creación de programas de salud que a menudo aprovechan la tecnología.

"Dr. Mike”, como lo llaman los pacientes, también es uno de los médicos que participan en la residencia de medicina familiar UCSF/Sutter Santa Rosa, que es esencialmente un programa que enseña a los aspirantes a médicos cómo establecer vínculos estrechos con los miembros de la comunidad local. Él dice que la salud mental es una gran parte de ese programa, especialmente considerando cuánto se ha visto afectada la población latinx local por COVID-19 y los recientes incendios forestales.

“Gran parte de lo que hago es mantenerme conectado con la comunidad y escuchar de ellos cómo ayudar”, dice.

Michael pasa al menos la mitad de su tiempo trabajando en la comunidad local, atendiendo pacientes en clínicas y aprovechando las redes sociales para crear conciencia sobre la importancia del bienestar en todas sus formas. Él cita la educación sobre vacunas como un éxito reciente: a través de su participación en La Familia Sana, una organización que cofundó, Michael recibió vacunas en los brazos de más de 3,000 trabajadores agrícolas.

Este enfoque práctico es una de las razones por las que Michael se unió a la junta directiva de Healthcare Foundation. Dice que cree que la Fundación puede marcar una diferencia real en la comunidad, tanto al brindar servicios como al financiarlos.

“Es muy difícil para los seres humanos satisfacer sus necesidades básicas sin tener en cuenta la salud mental”, dice. “Esta es una prioridad para la Healthcare Foundation, lo que significa que será una prioridad para todos nosotros”.

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Impactos de las Experiencias Adversas en la Infancia (ACE)

Los impactos de las Experiencias Adversas en la Infancia (ACE, por sus siglas en inglés), eventos o circunstancias potencialmente estresantes que ocurren durante la niñez y la adolescencia, pueden durar toda la edad adulta e incluso pueden afectar a generaciones. Se encuentran entre las crisis de salud más importantes en la actualidad, pero muchos de los afectados siguen sin saberlo. Visite NumberStory.org , disponible tanto en inglés como en español, para explorar los impactos de las ACE y otras adversidades infantiles, encuentre herramientas prácticas para la curación y la prevención, aprenda sobre la ciencia detrás de estos conceptos y acceda a recursos adicionales.

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